Filtrar
Indicada para manter a forma, fortalecer os músculos das pernas e glúteos.
Atividades de alto impacto e atividades físicas em geral.
Prevenção de lesões durante a prática de atividades físicas, protegendo a musculatura.
Prevenção de lesões durante a prática de atividades físicas, protegendo a musculatura.
Prevenção de lesões durante a prática de atividades físicas, protegendo a musculatura.
Exercícios de equilíbrio, estabilidade e coordenação; Exercícios de prancha e flexão associados a deslizamentos; Potencialização dos treinos.
Propõe a você diversos exercícios para a melhora de sua velocidade, agilidade, coordenação motora, além de fortalecer seus músculos inferiores.
Fortaceler e tonificar os músculos do peito, braços e costas, melhorando a resistência muscular.
Indicada para exercícios que necessitem de pouca resistência. Geralmente utilizada para exercícios de membros superiores.
Mostrando 48 de 118